Русские новости Будь в курсе страны
Популярная телеведущая регулярно посещает спортзал. Тина Канделаки рассказала, что предпочитает ежедневные тренировки сексу.
На странице в Instagram знаменитость разместила фотографию, где она позирует на лестнице отеля. Телеведущая запечатлена в черной майке, спортивных штанах и кроссовках. Волосы она завязала в пучок.
В подписи к посту журналистка рассуждает о непростом темпе жизни современного человека. Ежедневно каждый человек сталкивается с огромным потоком задач на работе, что в итоге отрицательно влияет на его психическое здоровье. Он становится «более возбудимым и раздерганным».
Чтобы эта неврастения не переросла в психозы или депрессию, человек должен заниматься активной деятельностью. «Нам крайне важна деятельность, которая позволяет организму вырабатывать и накапливать дофамин, который отвечает за ощущение удовольствия», – подчеркнула Тина Канделаки.
Одним из источников дофамина является секс. Однако, по мнению журналистки, занятия любовью вряд ли помогут стабилизировать эмоциональное состояние. «Секс по расписанию едва ли возможен даже с глубоко любящим вас человеком», – добавила она.
Тина Канделаки уверена, что именно спорт может привести к выработке «правильных гормонов». Поэтому знаменитость старается тренироваться вне зависимости от того, где она находится. Кроме того, телеведущая тщательно следит за своим питанием. Благодаря этому ей удается сохранять свою психику.