Как бороться с сухостью и трещинами на пятках

Природой заложено так, что кожа на стопах и пятках значительно грубее и жестче, чем во всех остальных местах. Это связано с тем, что нагрузка на эту зону гораздо больше, кроме того кожа в данном месте нуждается в более надежной защите. Если вас беспокоит огрубелость пяток, а тем более если на них появились трещины, прежде всего следует разобраться с причинами данного явления.

Причины огрубевшей кожи на стопах

Чаще всего появление трещин и огрубений на коже может быть связано с:

• заболеваниями, проявляющимися нарушением кровообращения, например, сахарным диабетом; • грибковыми заболеваниями кожи; • псориазом или другими дерматитами; • неправильным подбором обуви; • излишней массой тела; • механическими повреждениями; • гиповитаминозом; • неправильным уходом.

Во всяком случае, для определения истинной причины следует посетить специалиста по этой проблеме, врача-подолога. Если же к сухости добавляется зуд и покраснение кожи, расслоение и изменение цвета ногтей, то обращаться в первую очередь следует к дерматологу.

Методы борьбы с сухостью и трещинами на пятках

Если вы самостоятельно определили, что причиной вашей проблемы является неправильный уход за стопами, то справиться с ней можно и в домашних условиях. Весь уход в таком случае сводиться к истончению и размягчению кожи на стопах, причем регулярному. Делать это можно следующими способами:

• прием теплых содовых ванн для стоп; • использование гладких неабразивных приспособлений для полировки стоп и мягкого снятия ороговевшего слоя; • по окончанию вышеописанных процедур важно смазывать стопы специальным питательным кремом для смягчения и увлажнения кожи.

Заметьте, что без проведения первых двух процедур простое увлажнение будет малоэффективным, ведь грубый слой кожи не будет давать крему проникать глубоко. Лучше всего проводить эти все манипуляции вечером перед сном, надевая на ночь хлопковые носки. Частота их проведения напрямую зависит от выраженности проблемы, поэтому если огрубение не слишком большое, то делать процедуры можно и раз в неделю. Также полезно при трещинах на пятках посещать косметологические салоны, где с помощью специальных средств ускорят процесс снятия ороговевшего слоя и заживления трещин.

Сообщение Как бороться с сухостью и трещинами на пятках появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .