Как убрать боль за минуту?

Именно дыхание уберет первичные болевые ощущения. Глубокий вдох носом и плавный выдох ртом — основные правила, которые все мигом забывают при ушибах. Начинают задерживать дыхание, тем самым концентрируя все ощущения на точке боли.

Поэтому, для того, чтобы боль прошла быстро надо правильно вдыхать и выдыхать воздух, концентрируясь именно на дыхании, все остальные ощущения уйдут на задний план. Ведь самое важное для организма — это его жизнь, а без дыхания он долго не протянет, поэтому, используя данную технику, можно справится с любыми первичными болевыми ощущениями.

Сообщение Как убрать боль за минуту? появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .