Вы можете сделать салат заранее и взять с собой на работу, в университет, в поездку… Легкий и освежающий, но в то же время очень приятный. Этот салат с макаронами также является питательной бомбой, поскольку богат практически всеми витаминами и минералами.
Я готовлю этот салат на обед очень часто. Салат легко и быстро сделать, и это ооочень вкусно!
Салат из макарон также является отличным вариантом для тех, кто берет свой обед на работу или в университет. Вы можете сделать салат накануне и хранить в герметичном контейнере.
Вы можете подумать, что комбинация бобов и макарон — это немного странно. Но, поверьте мне, это потрясающая комбинация, и благодаря этим двум ингредиентам вы будете сыты, даже спустя несколько часов.
Приготовление 5 минут 2 порции
Идеальный салат из макарон на любой день недели, на обед или ужин, для дома или на вынос. Легкий и освежающий, но в то же время очень приятный. Этот салат также веганский, без глютена, без масла, с низким содержанием жира, без сои и 100% вкусный!
Ингредиенты Для салата: Паста Пенне на 2 порции 1 помидор, нарезанный 125 гр консервированных черных бобов (промытых и высушенных) 2 пера зеленого лука (я использую только зеленую часть) Для заправки: 1 столовая ложка оливкового масла, или масло авокадо 2 столовые ложки молока 1 столовая ложка кленового сиропа (по желанию) 1 чайная ложка горчицы чайная ложка соли сок лимона Инструкция:
Приготовьте пасту согласно инструкции на упаковке.
Добавьте все ингредиенты для заправки в небольшую миску и перемешайте.
Как только макароны приготовятся, слейте воду.
Смешайте пасту вместе с остальными ингредиентами салата.
Сбрызните заправкой, перемешайте и наслаждайтесь!
Приятного аппетита!
Сообщение Салат с макаронами появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .