Три вредные привычки, которые делают нас непривлекательными

Постоянный недосып

Недостаток сна делает человека раздражительным, более восприимчивым к стрессу. Плюс ко всему, активируются сальные железы, а от ночных бдений замедляется процесс обновления организма. Отсюда – проблемы с кожей, темные круги под глазами, покраснения и другие неприятности.

Алкоголь

Регулярное употребление вина и других спиртных напитков приводит к расширению сосудов и, как следствие, к изменению цвета и тона кожи. Появляется одутловатость, лицо приобретает неровный темный оттенок, становится сухой и стянутой.

Курение

Табак влияет на работу многих процессов в организме. В частности, на кровообращение, пищеварение, половую, нервную и дыхательную системы. Все это отражается на коже. Проблемы не появляются одновременно, поэтому человек может не обратить внимания на их связь с курением: болезни десен и зубов, серый оттенок кожи лица, раннее появление морщин, желтушность ногтей и кожи пальцев, неприятный запах волос.

Сообщение Три вредные привычки, которые делают нас непривлекательными появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .