Родительские мифы: что на самом деле полезно и вредно для детей

Фрукты

Свежие фрукты и овощи являются кладезем полезных нутриентов для всех без исключения. Однако маленький организм не всегда способен сразу справиться с поступившими в него новыми продуктами. Особенно осторожно следует относиться к экзотическим фруктам, которые могут вызвать расстройство ЖКТ и аллергию, постепенно предлагая ребенку то, что растет в наших широтах.

Молоко

Молоко однозначно полезный продукт при условии, что у ребенка нет непереносимости белка молока. При этом давать его малышу можно только после года и в ограниченных количествах, ведь оно имеет очень сложный для детского организма состав.

Колбаса и копчености

Эти продукты можно назвать вредными даже для организма взрослого человека, не говоря уже о детях. После длительной обработки мясо в них теряет все свои полезные свойства, при этом в готовый продукт добавляют большое количество соли и прочих вредных добавок, которые способны нарушить работу ЖКТ, сердца и кровеносной системы.

Орехи

Орехи очень полезный продукт, богатый нутриентами и полезными жирами. Ребенка стоит ограничить в употреблении этого продукта по причине возможных аллергических реакций, в особенности на арахис, а также сложного и тяжелого для их организма состава.

Шоколад

Шоколад может принести огромную пользу организму ребенка, но в то же время и некоторый вред: он является частым аллергеном и стимулятором нервной системы, которая у маленького человека является совсем незрелой. Вопросы также вызывает и состав современного шоколада, в котором присутствует пальмовый жир и другие добавки.

Гаджеты

Телефоны и планшеты – неизменный атрибут современного общества, который многие родители считают безусловным злом для ребенка. Однако в этом вопросе не все так однозначно: электронные устройства могут прекрасно помогать в процессе обучения и развития ребенка. Проблема часто заключается в количестве времени, которое дети проводят за гаджетом, и в родителях, которые таким образом самоустраняются от воспитания.

Игрушки «неправильного» пола

Часто родители начинают тревожиться, когда мальчик играет куклами, а девочка машинками, боясь, что один вырастет «женственным», а другая «пацанкой». Это в корне неверное убеждение, базирующееся на стереотипах. Подобные увлечения детей не говорят ровным счетом ни о чем, а только разносторонне развивают их личность.

Сообщение Родительские мифы: что на самом деле полезно и вредно для детей появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .