Действительно ли надо мыться каждый день

Одни ходят в душ утром и вечером, другие 2 раза в неделю, а есть и те, кто против использования мыла и полоскаются только водой. Возникает вопрос: вправду нужно мыться многократно?

Нет никакого правила относительно активности водных процедур, кроме здравого смысла. Частота может меняться в зависимости от того, работаем ли мы в городе, в деревне, на улице, занимаемся ли спортом или может сейчас июль… Летом одежда меньше уберегает от бактерий и мы больше потеем.

Мыться 2 или 3 раза в неделю совершенно гигиенично. Ополаскиваясь раз в два дня мы будем такими же незагрязненными, как если бы принимали ванну постоянно. Также специалисты считают, что намыливать все части тела необязательно. Вполне достаточно позаботиться об местах, которые наиболее в этом нуждаются: стопы, подмышки, интимные зоны.

Помните: если купание для вас ежедневный ритуал, не забывайте увлажнять тело. Поскольку принятие душа удаляет часть гидролипидной плёнки, которая защищает кожу от внешних агрессий.

Сообщение Действительно ли надо мыться каждый день появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .