Уличная еда: не картошкой и наггетсами едины

В повседневной спешке мы зачастую не успеваем правильно питаться, и здоровая еда скорее ассоциируется с домом, чем с кафешкой за углом. Но можно питаться вкусно и полезно не только домашними заготовками, но и тем, что предлагают нам сети быстрого питания.

Так в любом месте можно полакомиться бургером с рыбой или курицей, дополнив его овощным салатом и чаем. Сэндвичи, пиццы и соки тоже теперь доступны во многих кофейнях. Для приверженцев растительной пищи уже придуманы овощные смузи, пельмени и даже сладости.

Конечно, любителям таких изысков пока что придется искать места, где такое продается, но данная тенденция набирает обороты. Кроме вышеописанных блюд, в подобных заведениях всегда можно купить на завтрак овсянку, яичницу с беконом, оладьи. На обед многие кафе и ресторанчики предлагают бизнес-ланчи, в которые обязательно входит суп дня. Если нет времени, то можно на бегу перекусить шаурмой, которая тоже относится к полезной еде за счет сочетания лаваша, курицы и овощей. Главное, чтобы она была свежеприготовленной и не смущала своим видом. Горячая кукуруза, круглогодично продающаяся во многих точках больших и малых городов, тоже вошла в список полезной уличной еды.

Из сладкого- мороженое всегда было полезной альтернативой для легкого и быстрого перекуса. В любом случае, каждый сам решает, что ему съесть. Главное, чтобы это приносило удовольствие.

Сообщение Уличная еда: не картошкой и наггетсами едины появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .