У многих в холодное время года особенно остро встаёт вопрос борьбы с лишним весом. Более того, зимой часто не хватает сил, времени и энергии для занятия фитнесом или гимнастикой. Предлагаю Вашему вниманию весьма простой и сердитый чай для похудания за счёт снижения аппетита. Проверен рецепт лично.
Обращаю ваше внимание: такой напиток рекомендовано пить не более 40 дней подряд с перерывом минимум в 1 месяц. Если есть противопоказания по применению указанных ниже трав, то тогда не употребляйте такой чай. Проконсультируйтесь с врачом, если имеются проблемы с кровообращением и сердцем.
Записывайте ингредиенты на одну кружку:
крапива — 1 ч л; укроп — 1 ч л; вода — 250 мл.
Приготовление:
Заливаем укроп и крапиву кипятком и даём настояться 20 минут. Советую пить небольшими порциями в течение дня.
Будьте здоровы!
Сообщение Чай для снижения аппетита появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .