Русские новости Будь в курсе страны
Большую часть японской диеты составляют морские водоросли, и неудивительно, так как они содержат много полезных веществ для кожи. Богатство витаминов и минералов, содержащихся в морских водорослях, включая кальций, магний, витамин К, железо и фолаты, делают их особенно эффективным дополнением к сбалансированному рациону.
Считается, что регулярное употребление морских водорослей защищает кожу от солнечных повреждений, таких как пигментные пятна. Они также содержат некоторые противовоспалительные компоненты, которые могут уменьшить отек и покраснение кожи. Содержащийся в водорослях йод еще больше омолаживает кожу и помогает регулировать обмен веществ.
Сообщение Японский секрет молодости появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .