Голливудское заливное на новогодний стол для тех, кто бережёт фигуру

Многие думают, что заливное нельзя есть, если ты хочешь похудеть или просто следишь за фигурой. Но это совсем не так, ведь в заливном много полезных и необходимых для организма элементов, которые так необходимы организму. Благодаря желатину, содержащемуся в этом блюде, улучшаются кожа, волосы и ногти. Желатин также способствует улучшению пищеварения. А ещё желатин способствует похудению, потому что уменьшает чувство голода.

Вам понадобятся следующие продукты:

Мякоть говядины – 500 грамм Филе курицы – 500 грамм Лук – 2 штуки Морковь – 2 штуки Чеснок – 1 штука Черный перец – 10 штук Лавровый лист – 5 штук Соль – 1 столовая ложка Желатин – 1 пакетик

Приготовление:

1. Мясо порезать на небольшие кусочки. 2. Лук, морковь и чеснок очистить. 3. В пятилитровую кастрюлю добавить мясо. Когда оно закипит, снять пенку и варить в течение пяти часов. 4. Через четыре часа добавить в бульон морковь, чеснок и лук. Посолить, поперчить, добавить лаврушку. 5. После того, как бульон будет готов, достать из него овощи. 6. Мясо остудить и мелко порезать. 7. Бульон процедить через марлю, чтобы был чистым и прозрачным. Добавить в бульон желатин. 8. В формочку выложить мясо и залить бульоном. 9. Украсить морковью. 10. Охладить блюдо в холодильники в течение двух часов.

Диетическое голливудское заливное готово! Приятного аппетита!

Сообщение Голливудское заливное на новогодний стол для тех, кто бережёт фигуру появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .