Нам понадобится (на одну закуску): 1 огурец; 1 чайная ложка подсолнечных семечек; 3 помидора черри или один небольшой твердый помидор; 100 гр творога ( подойдет брынза или адыгейский сыр); соль, перец на ваш вкус; щепотка базилика; зеленый лук, украсить блюдо. Как будем готовить: Промыть огурец, вытереть насухо, разрезать пополам вдоль и удалить семена чайной ложкой; Поджарьте семена подсолнечника в сухой сковороде до появления коричневого цвета; Смешайте творог в небольшой миске с семечками и нарезанными кубиками помидорами; Приправить солью и перцем; Заполните половинки огурца помидорами и творогом, посыпьте базиликом, украсьте луком и подавайте на стол.
Приятного аппетита!
Сообщение Диетическая креативная закуска — фаршированные свежие огурцы появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .