Кефирный завтрак, который снимет тяжесть после переедания: готовим кефир со свежими огурцами

Для завтрака необходимы продукты: один стакан свежего кефира, один средний огурец, соль, укроп по желанию.

Создание завтрака:

В миску добавляем один стакан кефира. Нарезаем огурец на произвольные кусочки и отправляем в кефир. Солим и посыпаем укропом свежим.

Кисломолочный завтрак подается в прохладном виде. По виду он похож на холодный суп, который употреблять ложкой.

Если не хочется есть из чашки, то завтрак можно употреблять в питьевом виде, но для этого огурцы взбить в блендере. Налить кефир и вновь взбить. Кисломолочный завтрак удобно пить с помощью соломинки или взять с собой в дорогу.

Сообщение Кефирный завтрак, который снимет тяжесть после переедания: готовим кефир со свежими огурцами появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .