Молочно — банановый смузи для похудения: рецепт от певицы Анны Седоковой

Певица говорит, что она ест все продукты и не ограничивает себя в питании. «Я не сдерживаю себя», — признаётся звезда.

«90 % людей имеют лишний вес», — считает Анна.

Чтобы выглядеть привлекательно, не обязательно голодать. Достаточно пить полезный смузи, который имеет насыщенный вкус и поможет вам сбросить лишний вес.

Продукты:

Крупа овсяная – 2 ст. л.

Вода – два стакана

Банан — 2 шт.

Молоко (2.5%) -2 стакана

Мёд — по вкусу

Приготовление:

Вкуснейший смузи можно приготовить всего за пару минут.

Крупу и воду вмешать и дать постоять 2 – 3 минуты. В комбайн положить банан, овсянку и молоко. Налить немного мёда. Всё взбить и перелить смузи в стакан.

Сообщение Молочно — банановый смузи для похудения: рецепт от певицы Анны Седоковой появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .