Сколько калорий Вы сжигаете занимаясь любовью? Научные данные

В 2013 году канадские исследователи измерили расход калорий, связанный с физическим актом 21-й гетеросексуальной пары в возрасте от 18 до 35 лет. Затем они сравнили полученные данные с 30 минутной пробежкой в умеренном темпе.

Результаты были следующие: мужчины в среднем сжигали 276 калорий за полчаса на беговой дорожке, а женщины — 213 калорий. Во время 25 минутной близости затраты составили 101 калорий для мужчин и 69 калорий для женщин. Это в 2-3 раза превышает то, что мы тратим, ничего не делая.

Существуют и другие исследования, которые показывают, что занятие любовью не является энергоёмким процессом. Измерения получаются не очень точными, поскольку не учитывают потребление кислорода или позицию тела, которая влияет на кровообращение и частоту сердечных сокращений. Близость по затрате калорий можно сравнить разве что с игрой в дартс или уборкой ковра пылесосом.

Сообщение Сколько калорий Вы сжигаете занимаясь любовью? Научные данные появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .