Это то, что ест первая леди Америки Мелания Трамп

Смузи

Первая леди любит завтракать легкой и здоровой едой, часто в рационе на завтрак смузи из шпината, сельдерея, морковки, черники и яблок. Она смешивает все это с обезжиренным йогуртом, а также яблочным соком или апельсиновым соком, а затем дополняет его оливковым маслом и семенами льна.

Меньше овощей

Первая леди более разборчива касательно овощей, которые она потребляет. В своем выступлении на « Шоу Марты Стюарт», участники приготовили любимое блюдо Дональда Трампа — бутерброды с мясным рулетом. Мелания сказала, что она не ест лук и не любит артишоки, не кладет их в бутерброд. Добавляет из овощей в бутерброд только соленые огурцы. Но она осознает важность включения их в свой рацион. «Я призываю вас продолжать есть много овощей и фруктов, чтобы вы росли здоровыми и заботились о себе», — сказала она группе детей во время мероприятия 2017 года в саду Белого дома. В тот день она помогла детям собрать салат, капусту, горох, редиску. Затем они посадили капусту, цветную капусту, репу и морковь — таким образом поддерживая любимый сад семьи Обамы.

Быстрое питание

Мелания обычно предпочитает питаться здоровой пищей, но и как простые люди не прочь побаловаться и фаст-фудом. В 2017 году Мелания поехала в Техас, чтобы встретиться с жертвами и первыми, кто оказал помощь после урагана Харви. Путешествуя по сильно поврежденному району, она и Карен Пенс, жена вице-президента Майка Пенс, пообедали в Whataburger.

Курица Пармиджано

Все мы знаем, что Дональд и Мелания любят хорошо проводить время в городе, поэтому не должно быть сюрпризом, что Мелания не чужда и ресторанное меню. И она не всегда заказывает салат или рыбу. Миссис Трамп рассказала New York Magazine в 2010 году, что она большая поклонница многих ресторанов Нью-Йорка. «В Нью-Йорке мне больше всего нравится разнообразие блюд, которые можно есть не жертвуя фигурой», — сказала она. «Моя самая любимая курица — Пармиджано в Jean Georges».

Шоколад

Мелания тоже время от времени балуется шоколадом. Шоколад — одно из поблажек, без которых первая леди отказывается обходиться, считая темный шоколад полезным.

Мороженое

Ее позиция в отношении умеренности, когда дело касается сладостей, резко диссонирует с десертными предпочтениями мужа — хотя они оба разделяют любовь к мороженным. В эксклюзиве « Time» стало известно, что за ужином «он получает два шарика ванильного мороженого со своим шоколадно-кремовым пирогом вместо одного шарика для всех остальных». Может быть, он делится своей со своей женой, любящей мороженое?

Диетическая кола

Мелания и Дональд Трамп также имеют схожие предпочтения в напитках — хотя количество, которое они потребляют, сильно отличается. Они оба предпочитают пить диетическую колу — хотя Мелания предпочитает пить ее только из стеклянных бутылок. По данным The New York Times , президент пьет 12 банок газировки каждый день.

Нет новомодным диетам

Здоровое питание, безусловно, является важным ключом к стройной и стройной фигуре Мелании (рядом с тренировками и фантастической генетикой), но она не из тех, кто прыгает от одних модных диет к другим. И она не исключает целые группы продуктов питания и не считает калории. Вместо этого она выработала здоровые привычки в еде еще во времена, когда она была моделью. Она рассказала предпочтения в еде: «Мне просто нравится есть здоровую пищу, потому что я чувствую себя лучше и больше энергии».

Сообщение Это то, что ест первая леди Америки Мелания Трамп появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .