Русские новости Будь в курсе страны
1. Сон
Нет лекарства лучшего, чем сон. Именно тогда наш организм получает силы для борьбы с инфекцией. Если Вы почувствовали слабость, не надо насиловать свой организм и ждать, пока болезнь свалит Вас с ног.
2. Горячее питье
Помогать своему организму в моменты слабости нужно, поэтому увеличиваем обильное тёплое питье и согреваем организм.
3. Одеваемся по погоде
Именно это поможет организму выстоять и не подхватить первые симптомы. Обязательно нужно следить за тем, чтобы ноги были в тепле и сухости, голова покрыта при холодной погоде, а куртка не должна пропускать ветер.
Если эти 3 пункта войдут в правила каждого человека, то людей, болеющих простудой, станет намного меньше.
Сообщение 3 средства, которые помогут при начальных симптомах простуды появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .
