Пряный чай для похудения, отбивающий аппетит

Для приготовления вам понадобится:

— 0,5 л воды — 1 ч.л. тертого имбиря — 2 лавровых листа — 0,5 ч.л. тмина — 0,5 ч.л. корицы

Приготовление:

Все ингредиенты, кроме лаврового листа, варить полчаса. Снять с плиты, добавить чайную ложку без горки заварки и лавровые листочки. Настаивать несколько минут, после чего процедить. Чай готов!

Чай можно подогревать, поэтому можете сразу взять литр или больше воды и пропорционально увеличить количество специй. Но не переборщите с имбирем, иначе вкус может стать слишком острым! Также не используйте слишком много заварки, чтобы чай не был слишком крепким.

Сообщение Пряный чай для похудения, отбивающий аппетит появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .