Как сделать волосы густыми и блестящими

Есть несколько способов, которые помогут добиться густых и шикарных волос. Для того чтобы сделать себе модную стрижку, нужно иметь густые волосы, так как на них причёска смотрится эффектно.

Натуральные масла помогут сделать ваши волосы здоровыми и блестящими, но не все могут правильно подобрать масло.

Краски портят структуру волос, они становятся сухими, выпадают и теряют блеск.

Как сделать волосы густыми?

Начните правильно питаться, включите в свой рацион семена льна, фасоль, орехи, рыбу, курицу, больше овощей. А также для густоты и роста волос необходим витамин В.

Какие продукты портят качество волос?

Сахар и трансжиры негативно сказываются на здоровье всего организма. Не включайте в рацион тяжёлую пищу.

Правильная стрижка

Чтобы волосы были гуще, чаще их расчёсывайте, это помогает равномерно распределить естественные жиры для защиты кожи головы.

Старайтесь стричь волосы раз в 2-3 месяца, они обновляются и приобретают ухоженный вид. Желательно реже пользоваться бальзамами, подберите шампунь из натуральных трав. Перестаньте часто сушить волосы феном. Чтобы волосы выглядели гуще, сделайте лёгкий начес по длине, а корни можно приподнять с помощью сухого шампуня.

Не мойте часто волосы, это плохо влияет на них, так как они теряют объём. Также постоянный стресс очень плохо влияет на состояние волос.

Сообщение Как сделать волосы густыми и блестящими появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .