Облепиховый чай — напиток долголетия! Рецепт

Холодное время года – время теплых пледов, горячих напитков и душевных разговоров. Горячие напитки помогают нам согреться в самую холодную погоду, а ещё они бывают очень полезными. Облепиховый чай – один из самых вкусных чаёв, который приносит нам вкус весны и лета. Это уникальное растение, которое содержит около 3% сахара и большое количество витаминов. Такой чай следует попробовать каждому, кто хочет поддержать своё здоровье и насладиться солнечным напитком.

Ингредиенты на 2 персоны:

облепиха замороженная — 2 ст. л.; мёд — 1 ст. л.; мята — 3 г; вода — 800 мл; лимоны — по вкусу; чай чёрный — 1 ст. л.

Приготовление

Нам потребуется заварочный чайник, в который мы добавим лимон, чёрный чай (на ваш вкус) и свежую мяту. Всё это заливаем горячей кипячёной водой. Отложим наш заварочный чайник на 10-15 минут. Пока чай настаивается, приготовим 2,5 ст. л. облепихи, тщательно её промываем, толчем и добавляем ст. л. мёда.

Запомните! Нельзя заливать облепиху горячей водой, иначе все полезные свойства растворятся! Когда чай настоится и немного остынет, мы добавим облепиху с мёдом и отложим чай, чтобы он настоялся ещё 10-15 мин. Далее разливаем чай в чашки, желательно через ситечко. Чай готов!

Приятного чаепития, дорогие!

Сообщение Облепиховый чай — напиток долголетия! Рецепт появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .