Без мороженого и сахара: молочный коктейль из авокадо — просто и вкусно

Коктейль из авокадо: вкусный, густой и питательный

Для приготовления этого напитка необходимы три ингредиента: молоко, авокадо и банан. От вас требуется очистить авокадо и избавиться от косточки, банан также подлежит чистке.

На четыре порции коктейля понадобится одно авокадо и один банан, и молока столько, чтобы было удобно взбивать коктейль погружным блендером.

На один стандартный стакан от блендера нужно класть половинку авокадо и половинку банана, все заливается молоком. Затем — измельчается, взбивается одновременно блендером. Готово — можно разливать по бокалам, доставать трубочки и пить. Так вы получите два бокала напитка.

Коктейль имеет очень интересную консистенцию — одновременно его и удобно пить, но он довольно густой. Даже трубочка стоит — смотрите следующее фото.

Многие отменили слегка маслянистый вкус на уровне золотой середины, который придает коктейлю авокадо. А банан придает напитку легкую сладость, причем без грамма сахара. Так что имейте его в виду, если вы хотите похудеть — сахара здесь нет, а белка — достаточно.

Сообщение Без мороженого и сахара: молочный коктейль из авокадо — просто и вкусно появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .