Анастасия Волочкова рассказала, что помогает ей оставаться молодой и свежей

Скандально известная балерина Анастасия Волочкова недавно отметила свой 44-й день рождения. При этом звезда остаётся молодой, красивой, гибкой и изящной. Многих интересует вопрос, что помогает ей сохранять безупречную физическую форму. Сама Анастасия не скупится на информацию, щедро делясь советами со своими подписчиками на личной страничке в инстаграм.

Русская баня и ледяная купель

Чтобы хорошо себя чувствовать, всегда быть энергичной и свежей, Анастасия Волочкова регулярно посещает русскую баню. Это помогает звезде быть молодой душой и телом. Кстати, к искусству банного парения её приучил отец в возрасте 13 лет.

«Снежная зима-лучшее время для русской бани. Для меня в искусстве парения самое главное-это контраст температур. Тёплой бани, ледяной купели и холодного душа. Тёплую воду я вообще не использую во время процесса парения. И это придаёт сил и восстанавливает», — рассказывает Анастасия Волочкова.

После горячего пара Настя обтирается льдом, валяется в снегу и окунается в ледяную купель. В этой процедуре Настя оценила контраст, на который она всегда делает акцент.

Глина, масла и травы от целителя Расула

У Анастасии Волочковой выдалась напряженная осень 2019 года. Она призналась, что сильно устала и буквально была истощена, как физически, так и морально. Прийти в себя, освежиться, набраться сил и энергии звезде помог некий целитель Расул, который приезжал к балерине прямо домой и лично проводил ей необходимые процедуры. Вот что написала об этом сама Волочкова:

«Ко мне приезжал один целитель Расул и помог мне восстановить силы после насыщенного месяца нагрузок. Эффект невероятный! Кожа, волосы, состояние организма, заряд энергии, восстановление сил! Восхитительно! Парение в сочетании с ледяной купелью, умасливание тела и лица, целительная глина и травы…Расул занимается омоложением организма и кожи»

Лечебная грязь от Машеньки

Кроме этого, известно, что Анастасия не прочь обмазаться лечебной грязью, которую звезда также сочетает с парением в бане и ледяной купелью и после этого, никакая грязь к ней не пристаёт.

«К счастью, кроме лечебной грязи, подаренной мне Машенькой в день премьеры, никакая другая грязь ко мне не прилипает. А лишь остаётся в руках тех, кто пытается ее в меня бросить или облить ею», — поделилась своими эмоциями Волочкова.

Таковы нехитрые секреты молодости и красоты от Анастасии Волочковой. Ну и конечно же звезда не забывает о ежедневных репетициях у балетного станка, чтобы сохранить свой знаменитый шпагат безупречным.

Сообщение Анастасия Волочкова рассказала, что помогает ей оставаться молодой и свежей появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .