Как выглядят люди, которые сбросили около 100 килограмм

Лишний вес — очень больная тема для многих. Однако, кто-то лишним весом считает 5-10 кг, и желает их сбросить. А у кого-то вопрос стоит о ежедневной работе и о похудении на 60, 70, а то и более килограмм.

Конечно же, прежде чем приступать к жестким диетам, занятию спортом — необходимо проконсультироваться с врачом и выявить причину прибавки в весе. Это очень важный этап, ведь можно соблюдать диету, режим тренировок, но при этом не худеть. Все дело в том, что очень часто причина кроется в нашем здоровье. Поэтому прежде всего обратитесь к врачу!

Ну, а я сегодня хочу поделиться с вами фотографиями людей, чьи результаты заставляют поверить в себя и в свои силы. Тот результат, который вы увидите — это ежедневный огромный труд.

За 9 месяцев эта девушка сбросила 55 кг. И не просто сбросила их, но и добилась красивой фигуры Эта девушка — блогер. Изначальный ее вес — 272 кг, за три года она похудела на 168 кг. Результат этой девушки — 60 сброшенных кг за 1 год Это парень доказал своим близким, что все возможно, и сбросил 78 кг за год Минус 45 кг за 12 месяцев Минус 64 кг Результат работы за 10 лет Преображение за 10 месяцев

Вот такие вот преображения, друзья. Так что если вам кажется, что похудеть нереально — вспомните этих ребят. Они смогли — и ты сможешь!

Сообщение Как выглядят люди, которые сбросили около 100 килограмм появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .