Низкокалорийный десерт «Фитнес». Рецепт приготовления

Любите ли вы побаловать себя вкусненьким? А что вы делаете, если уж очень хочется сладкого, но увы, вы на диете?

Сегодня я расскажу вам, как я спасаюсь и утоляю свое желание поесть чего-нибудь калорийного. Все очень просто, я не заморачиваюсь и не начинаю что-то выпекать. Все гораздо проще, я соединяю ингредиенты, которые использую на завтрак и ем в течение дня, и добавляю еще один продукт.

Итак, давайте узнаем, что же это за десерт такой. Для его приготовления я беру пластиковый стакан, вы можете взять обычный. И делаю его слоями:

Первый слой. Выкладываем в стакан взбитые сливки Далее я выкладываю домашний чернослив (вы можете взять купленный) Следующий слой я делаю из орехов Четвертым слоем опять выкладываю сливки Далее идут глазированные кукурузные хлопья Поверх них опять слой сливок и украшаем все ягодами

Наш десерт готов. Приятного аппетита!

Сообщение Низкокалорийный десерт «Фитнес». Рецепт приготовления появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .