Рецепт имбирного чая для здорового организма

Ввиду того, что на сегодняшний день осталось мало экологически чистых продуктов, наш организм изо дня в день переживает большой стресс. К сожалению мы не знаем чем питаемся, что едят наши дети. А ведь наш организм — это та же вещь, которая имеет свойство изнашиваться. И если вовремя не подпитывать его энергией, организм быстро угаснет и даст сбой.

Конечно же, нужно обогащать свой рацион витаминами. Пить побольше воды, избавляться от вредных привычек, и многое другое.

Часто на просторах интернета мы ищем перечень полезных для здоровья продуктов. Мы задаемся вопросом как уберечь себя от болезней и укрепить иммунитет. Я вам скажу, что источником здорового тела, помимо всего прочего, является имбирный чай.

Правильно приготовленный имбирный напиток насытит организм всеми необходимыми ресурсами, чтобы быть крепкими и здоровыми. Перед приемом имбиря проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что у вас нет противопоказаний. Итак, чтобы приготовить полезный имбирный чай, нам нужно:

В первую очередь, нужно уделить внимание выбору имбиря. Нужно брать молодой корень. Он должен быть гладким. 1-2 ст.л мёда корица — 1 веточка 1/2 ст.л. гвоздики сок любого цитруса — на ваш вкус

Нарезаем кусочками имбирь, складываем его на дно чайника. Туда же добавляем корицу и гвоздику. После того, как закипит, варим еще пару минут. Снимаем с огня, добавляем цитрусовый сок. Перед подачей кладем в чай мед.

Приятного аппетита!

Сообщение Рецепт имбирного чая для здорового организма появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .