Салат из пекинской капусты с фруктами — легкая закуска для повседневного стола

Необязательно перекусывать вредным фаст-фудом, если можно всего за пару минут приготовить полезный и очень вкусный салатик. Его рецепт обязательно должен остаться в ваших заметках. Все необходимые для блюда ингредиенты можно приобрести в обычном супермаркете.

Свежий салат из китайской капусты и фруктов отлично подойдет в качестве закуски или как самостоятельное блюдо. Он просто обязан появиться в вашем рационе.

Нам понадобится:

пекинская капуста — 300 граммов; яблоко — 1 штука; груша — 1 штука; киви — 1 штука; морковь — 1 штука; соль — по вкусу; молотый перец — по вкусу; оливковое масло — для заправки; лимонный сок — по вкусу.

Процесс приготовления:

Для начала подготовим глубокое блюдо. Нашинкуем в него китайскую капусту.

Морковь натрем на крупной терке или порежем тонкими полосками.

Очистим киви. Нарежем его кубиками. Яблоко и грушу порубим тонкой соломкой. Побрызгаем яблоко лимонным соком, чтобы оно не потемнело.

Далее тщательно смешаем все вышеперечисленные ингредиенты. Заправим салат оливковым маслом. Посолим и поперчим блюдо по вкусу.

Перед подачей украсим угощение веточкой петрушки, укропа или кинзы.

Легкий, полезный и необычайно вкусный салат готов. Приятного аппетита!

Сообщение Салат из пекинской капусты с фруктами — легкая закуска для повседневного стола появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .