Действенные способы борьбы с перхотью

Друзья, давайте в первую очередь определимся, что такое перхоть. Перхоть — это клетки отмершего эпидермиса, которые под воздействием неправильной работы сальных желез отшелушиваются. Перхоть еще по-научному называют себорея. У нее существует несколько форм: сухая, смешанная и жирная. И любая из этих форм беспокоит человека, а порой ставит его в неловкое положение.

Конечно же, в первую очередь следует обратиться к трихологу. Он выявит причины появления перхоти и назначит вам подходящее лечение. Однако, если же ваш случай не запущенный или вы желаете проводить дома профилактические меры, тогда эти советы подойдут вам.

Итак, делюсь с вами эффективными способами борьбы с себореей:

Используйте шампунь в состав которого входят противогрибковые препараты. Перед этим обязательно проконсультируйтесь со специалистом Пересмотрите рацион питания, и добавьте в него рыбу, орехи, молоко, творог, печень, яйца. В них содержатся жирные кислоты и витамин В Обязательно соблюдайте правила мытья головы. Температура воды 37 градусов и ниже. Во время мытья делаем круговые массажные движения. Шампунь наносим на 5 минут Комбинируем обычный и лечебный шампунь в рамках каждого мытья головы Маска с морской солью. Берем 2 ст.л. соли без ароматизаторов, на стакан воды. Наносим на корни и массируем кожу головы Цедру лимона кипятим, даем настояться и ополаскиваем голову после мытья Маска из черного молотого перца и натурального йогурта. Наносим на корни, оставляем на 45 минут

Вот такие способы помогут вам в борьбе с такой проблемой. Если у вас есть какие-то аллергии на вышеперечисленные компоненты, не занимайтесь самолечением! Только специалист правильно подберёт курс и дозировку препаратов.

Сообщение Действенные способы борьбы с перхотью появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .