Императорская диета Александра I, которая позволит безопасно похудеть на 5 кг за 10 дней

Императорская диета:

Завтрак, 07.00

зеленый чай со сливками; гренки из белого хлеба.

Ланч, 10.00

фрукты и ягоды (яблоки, сливы, груши, клубника, земляника (последнюю император всегда предпочитал другим ягодам)).

Обед, 16.00 (на выбор)

легкий суп (особенно Александр I любил рыбную ботвинью); небольшой кусочек запеченного птичьего или любого не жирного мяса (например, говядины или телятины); паюсная икра (из деликатесов).

Полдник (второй обед), 21.00

чай

Ужин, 23.00

простокваша; чернослив

Такое питание является сбалансированным и способствует не только нормальной работе органов пищеварения, но и быстрому «правильному» похудению.

Будьте сыты и здоровы!

Сообщение Императорская диета Александра I, которая позволит безопасно похудеть на 5 кг за 10 дней появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .