Сутки в небе: как комфортно перенести долгий перелёт

Выбор рейса

Выбирайте рейс с пересадкой. Провести в небе больше шести часов — непростое испытание, после которого вы вряд ли почувствуете себя бодрым и с приподнятым настроением. Даже если пересадка не будет долгой, у вас появится возможность размять мышцы и вытянуть спину, что очень важно, особенно, если вы отправляетесь в путешествие с детьми или пожилыми людьми. Также, стоит заранее подумать о регистрации багажа до конечной точки.

Выбор места

Даже если вы летите в эконом-классе, лучше заранее выбрать наиболее комфортные для вас места. Для тех, кто не любит весь полёт проводить у иллюминатора, наблюдая за облаками, стоит сесть у прохода. Так, вам будет проще вставать, и не придётся через кого-то перешагивать. При возможности, займите место у аварийного выхода, где есть достаточно пространства, чтобы вытянуть ноги.

Одежда

Выберите свободную одежду, без узких джинсов и каблуков. Не забудьте про тёплую кофту и носки, так как во время полёта может быть холодно. По причине низкой влажности, в самолёте лучше использовать очки, а не контактные линзы. Отличным вариантом при долгом перелёте станет подушка под шею, а повязка на глаза и беруши помогут заснуть.

Еда

Во время перелёта длительностью больше шести часов, вам будут предложены горячая еда и напитки. Но лучше всё равно запастись снеками и фруктами на случай, если у вас разыграется аппетит или еда в самолёте будет не особо вкусной. Также возьмите пачку леденцов, они являются отличным средством от укачивания.

Развлечения

Помимо смартфона, планшета и ноутбука обязательно возьмите с собой портативное зарядное устройство, чтобы ваши гаджеты дольше сохраняли батарею на протяжении всего пути. Если вы не успели скачать новые фильмы, не переживайте, длительные рейсы всегда оснащены мультимедиасистемой, включая последние киноновинки. Также, сейчас самое время взять с собой книгу, которую вы давно хотели прочитать, но не хватало времени.

Сообщение Сутки в небе: как комфортно перенести долгий перелёт появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .