Давайте приготовим салат «Нежность» вместе, следуя простому пошаговому рецепту.
Шаг 1 – Подготовительный этап
Для приготовления салата нам понадобится куриная грудка, огурец, пекинская капуста, соль и сметана для заправки. Если вы следите за фигурой и считаете калории, то можете заменить сметану обезжиренным йогуртом.
Шаг 2 – Нарезаем грудку
Чтобы быстро приготовить салат на ужин, отварите заранее грудку. У нас все готово, поэтому достаем готовую грудку из холодильника и нарезаем крупными кусочками.
Шаг 3 – Нарезаем капусту и огурец
У пекинской капусты берем только листья без прожилок. Капусту моем и нарезаем длинной соломкой.
Огурец также моем, нарезаем тонкой соломкой.
Шаг 4 – Готовим салат
Все компоненты соединяем в большой чашке и добавляем соль, сметану или йогурт. Можно добавить зелень. Перемешиваем, ужин для всей семьи готов.
Приятного аппетита!
Сообщение Салат «Нежность» – легкий и быстрый на ужин для всей семьи за 10 минут появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .