Русские новости Будь в курсе страны
Я ценю рецепт этого салата за его простоту и скорость приготовления. После зимы хочется свежести овощей и пополнения запасов витаминов в организме. Плюс этого рецепта в том, что можно выбрать любую заправку благодаря низкому содержанию ккал в овощах.
Огурец 1 шт Листья салата 1 упаковка Зелень Редис 5 шт
Все максимально просто. Листья салата и зелень моем и мелко нарезаем.
Огурцы и редис моем и нарезаем в произвольной форме. Я предпочитаю кружками.
Заправить салат можно разными вариантами. 1-й : сметана или нежирный йогурт+соль+перец. 2-й: лимон (сок) 1 ст.л и оливковое масло 2ст.л+ соль.
Приятного аппетита!
Сообщение Салат для похудения «Свежесть» появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .