Русские новости Будь в курсе страны
Завтрак должен быть легким и очень витаминным. Так считает известная артистка Алена Свиридова. Со своими читателями она поделилась рецептом витаминного салата из овощей и фруктов. Однако отмечает, что рецепт подойдет девочкам. Парни же могут добавить еще какое-нибудь блюдо. Например, омлет. Попробуйте. Может и вы полюбите это блюдо так, как она.
Что будет нужно?
— морковь (1 шт); — яблоко (1 шт); — изюм (горсть); — семена льна (щепотка); — грецкие орехи.
Как готовим?
Шаг 1 — натрите яблоко на крупной терке. Артистка говорит, что фрукт лучше натирать вместе с семенами и огрызком.
Шаг 2 — теперь пришло время измельчать морковь.
Шаг 3 — теперь все продукты смешайте и можно есть.
Сообщение Только для девочек: Алёна Свиридова поделилась рецептом витаминного завтрака появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .