«Скажем эпидемии нет!»: как бороться с вирусами гриппа и ОРВИ в домашних условиях

У заболевшего поражаются слизистые оболочки верхних дыхательных путей (носа, гортани, трахеи, бронхов). Когда вирусы попадают в дыхательные пути, они проникают в поверхностный слой клеток слизистой оболочки и разрушают их. При этом процессе часть вирусов гибнет, выделяя ядовитое вещество — эндотоксин. Он и вызывает интоксикацию организма. Вследствие чего повышается температура тела, возникает недомогание. ОРЗ развивается постепенно: ухудшается самочувствие, нарастает слабость и разбитость, возникает головная боль. Растет температура, начинается насморк, чувство першения в горле, боль при глотании. А грипп, напротив — проявляет себя остро и быстро. За несколько часов до резкого повышения температуры тела(38-39 градусов и выше)появляется познабливание, ломота в суставах, спине, наступает чувство разбитости. Температура может держаться до 5 дней и даже после снижения остается слабость, быстрая утомляемость больного. И ОРЗ и ОРВИ передаются от больных воздушно-капельным путем или через предметы обихода, поручни, ручки в транспорте и т.д.

Специальных лекарств, используемых при простуде, нет, поэтому не спешите приобретать разные дорогостоящие препараты антибактериальных и сульфаниламидных препаратов. Не пренебрегайте простыми народными средствами (после того как высокая температура прошла):

— улучшению кровообращения в слизистой носа способствуют ванночки для рук с возрастающей температурой (от 35 до 42 градусов) в течение 10 минут;

— ингаляции с эвкалиптом и мятой перечной (пол литра воды — 3-4 капли ароматического масла эвкалипта или мяты), или при помощи увлажнителя воздуха;

— при кашле натрите спину и грудь меновазином, затем укутайтесь в теплое шерстяное одеяло (платок) и лягте в постель;

— пейте много воды с витамином С (с лимоном, шиповником), а также чай из липового цвета, ромашки, мать-и-мачехи, подорожника;

— каждые 2-3 часа принимайте кашицу из лука и меда (при отсутствии аллергии на компоненты). Эта кашка действует как натуральный (природный) антибиотик.

Самолечение небезопасно. Перед лечением требуется консультация со специалистом (врачом — терапевтом).

Сообщение «Скажем эпидемии нет!»: как бороться с вирусами гриппа и ОРВИ в домашних условиях появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .