Увлекательный тест: посмотри на свою фигуру и узнай как похудеть

Хотите узнать проблемное место в вашей фигуре и поскорее избавиться от него? Тогда посмотрите на это схематическое изображение, и выберите именно тот типаж, который максимально похож на ваш. Настроились? Тогда давайте приступим!

Фигура «Яблоко»

У таких женщин стальные нервы и смелый характер. Что же касается фигуры, то лишний жир откладывается в основном вокруг талии, образуя «спасательный круг». Бедра при этом всегда остаются стройными. Чтобы сбросить вес женщинам с таким типом фигуры стоит заняться плаванием и статическими физическими нагрузками. Они точно пойдут на пользу.

Фигура «Прямоуголник»

У женщин, относящихся к такому типу, практически нет талии. Их фигура похожа на угловатую подростковую. Как правило, у них небольшая грудь. Лишний вес, в основном, отсутствует, но может наблюдаться отечность и целлюлит. Для коррекции этих недостатков нужно соблюдать питьевой режим и заниматься кардиотренировками.

Фигура «Песочные часы»

Девушки с таким типом фигуры — очень романтичные натуры, они активны и жизнерадостны. Обычно у них достаточно большая грудь и крупные бедра. При этом, даже несмотря на лишний вес, наблюдается плавный переход от талии к бедрам. Чтобы скинуть ненавистные килограммы, таким женщинам надо тренироваться индивидуально или совместно с группой на силовых тренировках.

Фигура «Груша»

У женщин такого типа узкие плечи и талия, но при этом весьма выдающиеся бедра. Как правило, такие дамы очень тонкие и ранимые натуры. Чтобы избавиться от проблемной зоны нужно подключить велотренировки и бег.

Сообщение Увлекательный тест: посмотри на свою фигуру и узнай как похудеть появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .