Девушка смешала кефир и корицу, в итоге получился напиток, который помог ей стать стройнее

Татьяна в свои 26 выглядела потрясающе – девушка обладала подтянутой фигурой и шикарной шевелюрой. Ее ногти всегда украшал маникюр, а лицо – легкий макияж, подчеркивающий красивые черты. Но, конечно, отличные внешние данные являлись не только заслугой генетики, но и самой Татьяны, ведь своей внешности ей приходилось уделять массу времени.

Чтобы всегда оставаться красоткой, Татьяна соблюдала диету, посещала спортивный зал и бассейн, косметолога и выполняла различные уходовые процедуры. Но однажды в жизни нашей героини случился срыв: из-за неприятностей на работе и в личный жизни она прекратила следовать здоровым правилам питания и поддерживать физическую активность, в итоге за короткое время набрала 5 килограммов лишнего веса.

Это сильно расстраивало девушку, ей не удавалось переломить ситуацию – вес продолжал расти, несмотря на возвращение к здоровому образу жизни. Справиться с этой ситуацией Татьяне помог совет коллеги, которая рекомендовала ей пить на ночь чудодейственный напиток из кефира.

В приготовлении этот коктейль стройности оказался невероятно прост: девушка просто добавляла в кефир (200 мл) с низкой жирностью ложку корицы, размешивала и выпивала перед сном. Каково было ее удивление, когда она начала стремительно терять набранные килограммы!

Этому феномену имеется научное обоснование. Все дело в том, что каждый из этих продуктов обладает эффектом похудения. При их соединении можно добиться усиленного действия в деле снижения веса. Корица повышает скорость обмена веществ, снижает уровень сахара в крови, а также притупляет аппетит. Кефир способствует восстановлению здоровой микрофлоры ЖКТ, препятствует нарастанию веса в организме.

Но имеется один нюанс: чтобы коктейль из кефира и корицы действительно обладал жиросжигающим свойством, необходимо задействовать для его приготовления кисломолочный продукт, который был изготовлен не позднее, чем три дня назад. В противном случае напиток не будет способствовать похудению.

Отметим, что напиток может иметь противопоказания, поэтому прежде стоит проконсультироваться с врачом.

Сообщение Девушка смешала кефир и корицу, в итоге получился напиток, который помог ей стать стройнее появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .