Если вам приелись банальные салаты, тем более с большим количеством вредного майонеза, то это блюдо точно вам понравится!
Салат получается весьма лёгкий, интересный и очень вкусный. Готовьте сразу две порции.
Состав салата: соленые помидоры — 2 шт; соленые огурцы — 3 шт; маринованные шампиньоны — 200 г; оливки — 150 г; репчатый лук — пол головки; чеснок — 2 зубчика; оливковое масло — 3 ст л; укроп — пол пучка; кинза — пол пучка; зеленый лук- 3 веточки. Готовим:
Этот салат готовится довольно-таки просто и быстро. Все у нас готовое, остаётся лишь нарезать и смешать.
Слайсами нарезаем огурцы, грибы и томаты. Оливки режем пополам. Чеснок трем на мелкой тёрке.
Лук режем полукольцами, зелень измельчаем.
Миксуем все продукты в одной салатнице, заправляем маслом и приступаем к трапезе!
Приятного аппетита!
Сообщение Лёгкий диетический салатик без майонеза «Солёная олива» появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .