Картофельная запеканка с сыром: я беру картошку, яйца, сыр и через 20 минут блюдо готово!

Список продуктов для картофельной запеканки с сыром Картофель — 3 штуки Зелёный лук — 1 пучок Мука — 1 стакан Яйца — 2 штуки Сливочное масло — 1 столовая ложка Молоко -0,3 стакана Тёртый сыр -0,5 стакана Растительное масло — 2 столовых ложки Соль — по вкусу Чёрный перец — по вкусу Как приготовить картофельную запеканку с сыром

1.Картофель очистить, вымыть и натереть на крупной тёрке. Лук вымыть, обсушить и измельчить.

2.В миске смешать муку, яйца, растопленное сливочное масло и молоко, приправить солью и перцем. Добавить картофель, сыр и лук. Как следует перемешать.

3.Растительное масло разогреть в сковороде. Вылить на сковороду картофельную массу, готовить 4 минуты. Перевернуть и готовить ещё 3 минуты.

Сколько калорий в картофельной запеканке с сыром

Указанное количество продуктов рассчитано на приготовление 4 порций запеканки. В одной порции содержится 422,7 килокалорий.

Что касается питательных веществ, то в одной порции содержится:

Белки — 14,6 грамма Жиры — 22,5 грамма Углеводы — 40,4 грамма

Приятного аппетита! Если вам понравился рецепт картофельной запеканки с сыром, поделитесь им в соцсетях.

Сообщение Картофельная запеканка с сыром: я беру картошку, яйца, сыр и через 20 минут блюдо готово! появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .