Сегодня на прилавках аптек можно увидеть множество обезболивающих препаратов, обещающих избавить человека от болей различного характера. Все они относятся к группе нестероидных препаратов, которые обладают и побочными действиями. Чтобы не терпеть боль и не думать о пагубных свойствах таблеток, можно прибегнуть к аналогам обезболивающих, имеющих натуральное происхождение.
Побочные действия
Все медикаменты в той или иной мере обладают побочными действиями. Однако, когда человек начинает употреблять таблетки бесконтрольно, это еще опаснее. Чаще всего обезболивающие медикаменты приводят к ухудшению работы пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. В частности, они влияют на кровяное давление, а также обостряют хронические заболевание, например, гастрит, язву и так далее.
Если проблемы с ЖКТ будут понятны человеку, то о проблемах в работе сердечно-сосудистой системы он может и не догадываться. А вот когда происходит сердечный приступ, оказывается, что человек злоупотреблял обезболивающим.
Безопасная замена
Таблетки с успехом можно заменить другими методами снятия боли. К ним относят массаж, полноценный сон, упражнения помогающие расслабиться, физическую активность, качественный отдых и так далее. Существуют также продукты, позволяющие снять боль. Помните, что перед использованием народных средств, проконсультируйтесь с врачом.
Острый перец
Капсаицин, содержащийся в остром перце, является компонентом многих обезболивающих кремов. За счет разогрева места локации боли снимается воспаление, и боль сразу же уменьшается. Поэтому при различных болях можно добавлять в пищу приправу с перцем.
Куркума
Куркумин – главный элемент приправы, позволяет уменьшить боль и снять воспаление. Можно сказать, что куркума является натуральным аналогом ибупрофена. Просто добавьте приправу в суп или к гарниру, и получите полезную еду.
Имбирь
Одинаково полезным является и свежий имбирь, и его порошок. По результатам исследований ученые выяснили, что имбирь способен снять головную и менструальную боль, улучшить состояние при простуде.
Вода
Одной из причин головной боли может быть обезвоживание. Поэтому, почувствовав боль в области висков и затылка, попробуйте выпить воды. Вполне вероятно, что боль постепенно уйдет. Таким же свойством обладает горячая вода при сильных менструальных болях.
Помните, что самолечение опасно, и при постоянных болях различного характера лучше проконсультироваться с врачом.
Сообщение Какую опасность могут таить в себе обезболивающие препараты, и чем их можно заменить появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .