Женщина рассказала подруге о домовом, которого видела ночью, и удивилась, когда поняла, что произошло на самом деле

Анна проснулась в дурном настроении и весьма скверно себя чувствовала: за ночь опять не выспалась. Муж уехал на две недели в командировку, и женщина не знала, к кому обратиться за помощью. Уже несколько ночей подряд ей снились тревожные сны, а в момент пробуждения от кошмара она видела, как по квартире расползаются в разные стороны темные кляксы. Анна боялась оставаться в квартире одна, и в последнюю ночь она вовсе не выключала свет, надеясь, что это отпугнет незваных гостей.

Уловка не сработала: пробуждение было мучительным. Услышав жуткий неразборчивый шепот, женщина открыла глаза, но не смогла пошевелиться, а тело словно оцепенело. В комнате царил полумрак, а из угла на нее смотрело дымчатое нечто, которое медленно стало приближаться к изголовью кровати. Анна пыталась закричать, но не смогла и звука вымолвить, только с ужасом наблюдала, как существо запрыгнуло на кровать возле ее лица, а после переместилось на грудь. Огромная тяжесть обрушилась на нее, мешая вдохнуть воздух в легкие.

Паника с такой силой захлестнула женщину, что она смогла сорвать оцепенение и резко села на кровати. В комнате никого не было, по-прежнему ярко горел свет, а в тишине были едва слышны звуки от проезжающих вдалеке автомобилей.

Анна была уверена: в отсутствие мужа в квартире поселился домовой, который хочет ее извести. Не будучи религиозной, она поймала себя на мысли, что нужно сходить в церковь и попросить батюшку освятить квартиру и изгнать непрошеного духа. Находясь в отчаянии и уже не боясь показаться умалишенной, Анна позвонила старой подруге, чтобы рассказать о своих страхах и спросить у нее совета.

К ее удивлению, подруга не испугалась и весьма спокойно выслушала историю. А после и вовсе успокоила Анну: не нужен ни священник, ни заговоры, ни окропление углов святой водой. То, что происходило с ней, на научном языке называется «сонным параличом» и не является таким уж редким расстройством. Подруга оказалась знакома с этим явлением, т.к. нечто подобное уже переживал ее сын много лет назад. Только она, вместо похода к священнику, направилась с ребенком к врачу. Выяснилось, что «сонный паралич» не был симптомом болезни, а говорил о перенапряжении нервной системы, так как сын в то время готовился к выпускным экзаменам в школе.

Подруга рассказала Анне о природе этого неприятного синдрома и повторила рекомендации, которые ей дал тогда врач. Оказывается, сонный паралич возникает в тот момент, когда сознание человека пробудилось, а тело – еще нет. В итоге реальность переплетается со сном, возникают галлюцинации, а человек не в силах пошевелиться. Из-за чувства беспомощности возникает паника, которая только усиливает ощущение стальных тисков и ужаса вплоть до невозможности сделать вдох.

Чтобы устранить это расстройство, нужно стараться спать на боку, нормализовать режим сна и отдыха, не пить кофе на ночь, проветривать спальню перед сном. Если сонный паралич все же возник, то не пытаться с ним бороться, а постараться максимально расслабиться и мысленно считать от одного до десяти.

Когда Анна положила трубку, ей стало значительно спокойнее. Она поняла, что ничего паранормального с ней не происходило, хотя и вызывало весьма неприятные и жуткие эмоции. А потом сделала еще один звонок, но уже в регистратуру для записи к своему терапевту.

Сообщение Женщина рассказала подруге о домовом, которого видела ночью, и удивилась, когда поняла, что произошло на самом деле появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .