6 восхитительных (и полезных!) способов обновить вашу следующую чашку кофе

Один из способов сорвать все потенциально расслабляющие свойства кофе?

Утопите свой идеальный кофе эспрессо в сахаре, сиропе и сливках с химическими добавками. Скорее всего, с подобным напитком вы будете чувствовать себя сонными и вялыми. Ну, а если вы устали от одного и того же вкуса кофе, попробуйте один из этих вкуснейших кофейных апгрейдов!

Делаем сами ванильные сливки

Любите сливки? Создайте свой собственный рецепт из двух ингредиентов без добавления сахара. Просто смешайте одну четверть стакана молока (или овсяного, миндального или соевого молока) с несколькими каплями ванильного экстракта, затем нагревайте в микроволновой печи в течение 20 секунд.

Добавим какао

Посыпьте какао-порошок прямо в чашку. Вы получите вкусный кофе с шоколадным вкусом, и почувствуете некоторые преимущества какао-флаванола — в частности, пользу для здоровья сердца от улучшения кровообращения.

Смешаем с арахисовым маслом

Заправьте свой кофе арахисовым белком. Смешайте две столовые ложки порошкового арахисового масла с горячей кружкой кофе — оно ​​не содержит сахара и обеспечивает пять граммов насыщающего белка с небольшим количеством клетчатки.

Приправим чашечку кофе специями

Добавьте немного корицы в ваш кофе: она добавит восхитительный аромат и ноль граммов сахара. Вы также можете смешать какао-порошок и немного корицы для мексиканской смеси, или попробовать немного мускатного ореха. Другой вариант: добавьте щепотку кайенского перца (предупреждение: начинайте по чуть-чуть) в кофейную гущу перед завариванием.

Заморозим кофе

Храните оставшийся кофе в морозильной камере для будущих напитков со льдом. Вылейте его в формы для кубиков льда и заморозьте. Добавьте несколько «кофейных кубиков» к следующей чашке java, чтобы приготовить кофе со льдом, не разбавленный водой. Вы даже можете добавить специи или ароматизаторы, например, корицу или порошок какао, перед тем, как заморозить кофе, чтобы сделать его еще более ярким.

Выберем натуральные ароматизаторы

Попробуйте кофейные зерна без добавления сахара, но с натуральными ароматизаторами, такие как ваниль, мокко и лесной орех. Есть масса отличных брендов, которые предлагают вкусный и ароматный кофе!

Сообщение 6 восхитительных (и полезных!) способов обновить вашу следующую чашку кофе появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .