Русские новости Будь в курсе страны
Натуральные конфетки ручной работы по этому рецепту великолепно подходят к чаю, очень рекомендую попробовать, ведь они ещё и полезные, потому что готовятся из фиников, бананов и орехов.
На самом деле, рецептов натуральных конфет великое множество, но сегодня мы рассмотрим один из самых простых.
Ингредиенты:
банан; орехи грецкие; финики.
Итак, приступим.
У фиников удалите косточку и пропустите через мясорубку. Количество фиников должно примерно по весу соответствовать одному очищенному банану.
Банан нужно растолочь вилкой в пюреобразную кашицу.
Орехи измельчите удобным вам способом. Количество орехов подбирайте индивидуально, так как сложно предугадать насколько жидкую кашицу даст банан.
Все ингредиенты смешайте и сделайте кругленькие шарики.
Обваляйте шарики в какао, либо в кунжуте, либо в кокосовой стружке на своё усмотрение. Подходят так же и другие семечки.
Сообщение Натуральные конфеты ручной работы за 10 минут — простой рецепт без сахара появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .