Запеканка с морепродуктами «Секрет Нептуна»

Делюсь простым рецептом диетической запеканки. Готовится она не больше 30 минут, а вкус вас приятно удивит и порадует. Простые ингредиенты можно найти в любом магазине или супермаркете.

Рецепт блюда:

Отварное мясо курицы – 550 г

Коктейль из морепродуктов – 350 г

Конс.грибы – 200 г

Раст.масло – 50 г

Лук – 2 шт.

Майонез – 100 г

Соль, перец – по вкусу

https://dachadecor.ru

http://graphics8.nytimes.com

Способ приготовления:

Отварить морской коктейль (5-10 минут). Вар.куриное мясо нарезать мелко. Грибы режем лепестками, лук шинкуем и обжариваем все до розового цвета. Кладем в форму для выпечки (смазанную предварительно маслом) курицу, морской коктейль, грибы, лук. Промазываем майонезом и присыпаем тертым сыром. Запекаем не более 20 минут. Приятного аппетита!

*Слои солим и перчим по вкусу.

Сообщение Запеканка с морепродуктами «Секрет Нептуна» появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .