Душистые травы для защиты организма: весна без простуды

Весна вступает в свои права, и многие люди чувствуют слабость, недомогание и отсутствие энергии. Причиной этого часто служит авитаминоз и снижение защитных свойств организма.

https://pixabay.com/ru/

Восстановить силы помогут ароматные чаи, рецептов которых существует очень много.

В качестве основы для горячего напитка можно использовать: высушенные листья мяты, мелиссы, малины, черной смородины, чабреца, цветки ромашки, душицы, одуванчика, липы.

https://pixabay.com/ru/

Чтобы вкус чая получался разным, можно добавлять в него: мед, ягоды земляники, облепихи, черники, лимон.

Отвары лекарственных трав помогают при простуде, способствуют снижению температуры.

https://pixabay.com/ru/

Сообщение Душистые травы для защиты организма: весна без простуды появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .