Городские жители уже, наверное, забыли, как выглядит зелёная чистая трава с утренней росой. Посмотрите на это фото, помедитируйте.
Морская гладь, её вид, также успокаивает зрение. Нет ярких, «ядовитых» красок.
Природные фракталы (геометрические узоры) тоже успокаивающе действуют на наши глаза: человеческий мозг в момент их просмотра не сконцентрируется, чтобы перенаправлять картинку на глаза. Это могут быть снежинки, скорлупа ореха, качан капусты в разрезе, или панцирь улитки, песчаные дюны и прочее.
Созданные человеком, искусственные фракталы тоже успокаивают наши глаза. Присмотритесь на мозаики церквей, мечетей, дворцов… Помогают расслабиться узоры на мандалах, на тканях, коврах.
Холодные оттенки, по словам учёных, психологически положительно воздействуют на человека. Посмотрите на это фото — ведь он не несёт в себе раздражительность, или «ядовитость».
Берегите своё зрение! Каждые полчаса делайте такое отвлечение, гимнастику для ваших глаз — рассматривать приятные им картинки.
Сообщение Фотографии, которые помогают глазам расслабиться появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .