Вам понадобится:
Овсяные хлопья — 3 стакана. Арахисовое масло — 1 стакан. Мёд — 100 г. Кокосовое масло — 2 ст.л. Клюква сушёная, семена тыквы, миндаль — примерно по трети стакана. Щепотка соли.
Смешайте арахисовое и кокосовое масло, мёд и соль и подогрейте на водяной бане.
Добавьте овсяные хлопья, сушёные ягоды и семена и тщательно перемешайте до однородности.
Выложите равномерным слоем на противень и придавите слегка.
После поставьте в холодильник примерно на 3 часа, нарежьте как вам нравится. Вкусный и полезный витаминный десерт готов!
Сообщение Витаминные батончики в домашних условиях появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .