Топ-5 способов стать уверенней в себе

Фокус Основное — на чем вы держите свой фокус. Отмечайте все свои удачи, все победы! Постоянно приговаривайте: «Как классно я сделал! До чего же я удачлив! У меня как обычно получилось»

фото luxalux.ru

Превратить все свои минусы в изюм. Представьте, что вы сладкий кекс с изюминкой. Не существует негативных качеств. Вопрос лишь как преподнести! Пример: не умеете доносить свои мысли и красиво говорить? Всегда отшучивайтесь: «моя мама родила лучшего слушателя на свет». И так каждую зону сомнений! Переводите в плюс.

фото health.rin.ru

Общаться только с поддерживающим окружением. Срочная чистка своего круга, тянитесь к тем, кем вы восхищаетесь и ловите моменты, когда вы общаетесь на равных. Помните: все люди одинаковы. Мы просто люди. У всех у нас есть сомнения и страхи. Никто не идеален, а значит дружить можно с кем угодно. Достаточно искренности, интереса и бескорыстности.

фото zen.yandex.ru

Аффирмации. самый главный метод увеличения веры в себя. По ходу чтения или слушания своих персональных аффирмаций круто пользоваться теорией маленьких шагов. Делаете маленькие действия — радуетесь микро победам — двигаетесь вперёд. Вера растёт, очень продуктивно фиксировать это все в дневник успеха.

фото brialdi.ru

Пробуйте новое.

Выход из зоны комфорта и совершение новых действий покажет насколько многогранна ваша личность и как много вы можете. Введите правило: дважды в неделю делать что-то новое: новые места, хобби, встречи, опыты.

Сообщение Топ-5 способов стать уверенней в себе появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .