Салат ПП с микрозеленью — польза, красота и энергия в одной тарелке

Закуска с микрозеленью и томатами не оставит вас равнодушным. Регулярное употребление такого блюда подарит вам легкость, энергию, красоту и здоровью.

Поверьте, нежный, полезный и очень вкусный салатик понравится всем членам вашей семьи. Кроме того, закуску можно быстро приготовить во время рабочего перерыва.

Она отлично сочетается с мясными и рыбными блюдами.

yandex.net

С простым рецептом справится даже ребенок. Ингредиенты для угощения продаются в любом гипермаркете.

Что потребуется для приготовления полезного блюда:

помидоры черри — 5-6 штук; сыр моцарелла — 20-30 граммов; оливковое масло — 1 чайная ложка; сок лимона — 1 чайная ложка; рукола — 20 граммов; микрозелень — 10 граммов.

Приступим к приготовлению блюда:

Возьмем глубокое блюдо. Промоем зелень и помидоры черри. Разрежем томаты пополам.

Просушим на бумажном полотенце мокрую зелень.

Сыр нарежем небольшими кусочками. Смешаем в емкости зелень, сыр и помидоры.

Заправим салатик оливковым маслом и соком лимона.

yandex.by

Полезное и легкое угощение готово.

Приятного вам аппетита и крепкого здоровья!

Сообщение Салат ПП с микрозеленью — польза, красота и энергия в одной тарелке появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .