Русские новости Будь в курсе страны
Эта закуска состоит только из сырых овощей. Попадая в кишечник, они отлично его очищают и способствуют выведению всего ненужного естественным путём. В компонентах салата достаточно большое содержание клетчатки, которая помогает быстрому усвоению салата и способствует мягкому очищению кишечника.
Ингредиенты:
капуста белокочанная 300 гр. морковка 1 шт. яблоко зеленое 1 шт. лимон 1/2 масло оливковое по желанию 1 ст.л.
Готовим
Купустку нашинкуем тонкой соломкой и отправим в глубокую большую миску.
ej-ka.net
Морковку измельчаем на крупной терке и добавляем к капусте.
Яблочко очищаем от кожуры и натираем на той же терке. Отправляем в общую миску.
Салат заправляем лимонным соком и по желанию можно добавить оливковое масло.
Все тщательно перемешаем.
Переложите закуску в общий салатник и подавайте столу.
Приятного аппетита!
zen.yandex.ru
Сообщение Салат «Бомба для лишний килограммов»: очистительная закуска для похудания появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .