Полезный весенний салат «Лёгкий бриз»

Для приготовления салата потребуется:

Пекинская капуста — 150 гр. Лосось, сёмга или форель слабой соли — 50 гр. Сельдерей — 1 стебель Лимонный сок — 1 ст. л. Соевый соус — 1 ч. л. Растительное масло — 3 ст. л. Перец — небольшая щепоть

vk.com/bon

Прежде всего необходимо тщательно промыть листья капусты. Затем их поочерёдно нужно промокнуть бумажной салфеткой. Далее капусту нужно нашинковать тонкой соломкой и отправить на блюдо для подачи. Сельдерей также нужно хорошо промыть и просушить. Его нужно нарезать пластинками и отправить к пекинской капусте.

vk.com/bon

Красную рыбку освободить от косточек и нарезать соломкой, отправить её в тарелку к остальным компонентам.

vk.com/bon

Смешать масло, лимонный сок, соевый соус и перец. Залить ароматным соусом салат и подавать. В блюде минимум калорий, но максимум пользы для организма.

vk.com/bon

Сообщение Полезный весенний салат «Лёгкий бриз» появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .