Напиток «Здоровье»: молодость и красота в одном стакане

В преддверии теплых деньков нам так не хватает витаминов. Мы должны особенно тщательно следить за своим питанием. Энергетическую бомбу можно сделать из совершенно привычных продуктов.

Сладкий смузи из киви и меда подарит легкость и бодрость. Регулярное употребление такого напитка способствует улучшению здоровья.

womensalphabet.com

Приготовить витаминный смузи не составит никакого труда. Зато молодость и красота вам обеспечены.

Подготовим следующие ингредиенты:

лимон — по вкусу; мята — небольшой пучок; киви — 1 штука; дистиллированная вода — 100 миллилитров; петрушка — небольшой пучок; мед — по вкусу.

Как приготовить напиток молодости и красоты

Для начала хорошенько промоем все продукты. Оборвем листочки петрушки и мяты со стеблей.

Очистим киви. Нарежем фрукт небольшими кубиками.

Возьмем средний лимон. Порежем его на дольки вместе со шкуркой.

В чашу блендера положим киви, листья зелени, дольки лимона и любимый мед по вкусу. Зальем в емкость дистиллированную воду. Хорошенько все взобьем.

Перельем получившуюся массу в бокал.

attuale.ru

Полезный, освежающий и очень вкусный смузи готов.

Крепкого вам здоровья.

Сообщение Напиток «Здоровье»: молодость и красота в одном стакане появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM News .